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Consejos para comprar tu ropa deportiva

En la siguiente nota te daremos algunos consejos que te servirán a la hora de elegir tu ropa deportiva, ya que es importante saber qué comprar para estar cómoda y saber cuales marcas son confiables.



Fajas maternas, una opción para la etapa más hermosa de tu vida

En los últimos años se han hecho muy populares en Europa las fajas para embarazadas, alejándose de la falsa idea de que usarlas impide mover libremente tus músculos, pues muy al contrario, te puede aliviar de dolores sobre todo de espalda. Esto se debe a sirve como apoyo para ayudar a enderezar la espalda y […]


Colchones, elige el más adecuado para tu salud

Existen muchas soluciones para lidiar con el dolor de espalda, por ejemplo: el ejercicio, el tipo de colchón que utilizas, las fajas, los masajes, la acupuntura, etc. Respecto al colchón que utilizas, la razón por la que es importante elegir uno adecuado es porque pasamos un tercio de nuestra vida en una cama, por lo […]



Anorexia y los estándares de belleza

Hace poco veía por el canal caracol en vivo, un reportaje sobre las modelos colombianas en la que trataban el tema de las rigurosas dietas a las que algunas chicas, no solo colombianas, se sometían con tal de mantener cierto peso. Y resulta que el problema de la anorexia va más allá de lo físico […]


El anillo anticonceptivo

El anillo vaginal es un anticonceptivo que ha tomado relevancia en los últimos años debido a su flexibilidad y facilidad de uso, fabricado con plástico transparente se inserta en la vagina donde libera pequeñas cantidades de estrógeno y de progestina durante tres semanas. Estas hormonas pasan a la circulación sanguínea de la mujer y previenen […]


Consiéntete con un masaje de pies

El masaje de pies aporta una sensación óptima de relajación y de bienestar. Es una terapia destinada sobre todo a personas con estrés laboral por el exceso de trabajo o demasiado fatigadas. El masaje de pies te ayudará a estimular ciertos puntos específicos del organismo los cuales permiten aliviar muchos problemas de salud.